您好，请您登录“吉林省社会保险”小程序打印个人参保证明，查询本人缴费状态，如是正常参保缴费，需要您将社保办停。单位缴费找原单位操作停保，个人缴费在“吉林省社会保险”小程序操作“个体人员停保登记”，停保后方可转出。